Yoga macht glücklich
Es gibt so viele Gründe dafür, Yoga zu einem Lebensinhalt zu machen. Stressabbau, Ausgleich, Beweglichkeit, Fitness, Positivität und so fort. Die Wirkungen von Yoga scheinen grenzenlos. Der vielleicht wichtigste Grund aber ist: Yoga macht glücklich. Yoga tut gut – warum auch immer. Yoga bewirkt ein Vorwärtskommen. Dabei begleite ich dich in der TRIDOSHA YOGASCHULE als Anfänger*in oder Fortgeschritten. Du bist herzlich willkommen, Yoga kennenzulernen und erfahre selbst, was Yoga mit dir macht.
Mit Yoga und Meditation für dich da
Das Yogastudio ist auf Grund von Pandemie Massnahmen geschlossen. BAG/BASPO/Kt Zh
Online Yogastunden mit Marcel
"Entspannend und aufbauend"
Auch in dieser speziellen Situation kannst du deine physische und psychische Gesundheit mit Yoga und Meditation bestens unterstützen. Find in deiner Wohnung etwas Platz und gemeinsam sorgen wir für mehr Kraft, Bewegung, Wertschätzung und innere Ruhe in deinem Leben. Rhythmen und Struktur in deinem Tagesablauf begünstigen die physische und mentale Reinigung und stärken dich auf allen Ebenen. Unsere Körper-, Atem- und Meditationsübungen sind sorgfältig durch mich ausgesucht.
Mach den ersten Schritt
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Kontaktiere mich bei Fragen über Anmeldungen, freien Plätzen, oder sonstigem.
Öffnungszeiten
Montag: 18.10 – 20.50 Uhr
Dienstag: 8.20 – 21.10 Uhr
Donnerstag: 8.45 – 20.40 Uhr
Samstag: 10.00 – 11.40 Uhr
Wir sind Krankenkassen anerkannt
Diverse Kassen übernehmen im Rahmen der Gesundheitsprävention einen Teil der Kosten unserer Yoga Kurse!
Yoga in Horgen
Marcel Christen
Dipl. Yogalehrer
SYV/EYU
Erwachsenenbildner SVEB
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