Jeder Mensch bringt eine eigene körperliche und seelische Voraussetzung mit in sein Leben. Vielleicht ist dein Antrieb, mehr dynamische Kraft und physische Flexibiltät aufzubauen? Vielleicht willst du einfach deine gesundheitliche Stabilität verbessern? Oder vielleicht liegt dein Fokus mehr im Zur-Ruhe-Kommen? Was auch dein Interesse oder deine Absicht ist, bei uns im Yogastudio findest du deine Anforderung in den Kursen angeboten.

Eine meditative Yogastunde nach Yesudian umfasst sieben grundlegende Prinzipien. Jede Lektion folgt einer klaren Struktur und wiederkehrenden Ordnung. Nach jeder Körperübung wird eine positive Affirmation dazu ausgesprochen, die den inneren Bezug und die Wirkung verstärkt.

Alle, die eine aktive, körperlich-kraftvolle Yogapraxis suchen, werden in den zugänglichen und vinyasa-basierten

Klassen mit ihren meditativen Variationen Gefallen finden. Vertiefe hier deine Praxis,

dein Wissen, dein Yoga.

Hier findest du bewegte und statische Körperübungen. Wir nehmen uns Zeit und halten eine Stellung auch mal länger um in die tieferen Schichten des Körpers zu arbeiten. Natürlich sind warme Muskeln die Voraussetzung für eine gute Yogapraxis.

Montag

18.10 – 19.20 Uhr

Dienstag

8.20 – 9.30 Uhr

18.40 – 19.50 Uhr

Donnerstag

18.00 – 19.20 Uhr

Tridosha Yogaschule

Seestrasse 240

CH 8810 Horgen

Schnupper Abo

2 Lektionen CHF 40.-

Probe Abo

6 Lektionen CHF 150.-

Jahres Abo

40 Lektionen CHF 1044.-