Schnupperkurs für Yoga Anfänger*innen

 

Das allererste mal im Yoga? Hier bist du richtig! Unsere Empfehlung an neu beginnende Schülerinnen und Schüler ist der Besuch einer der speziellen fünfwöchigen Yoga-Schnupperkurse, damit die Grundlagen des Yoga in einer sicheren Atmosphäre erlernt werden können. Du erhälst klare Anweisungen, wie du die Stellungen richtig übst und was du dabei beachten sollst. Vervollständigt werden die Yogastunden durch den theoretischen Teil der dir Einblick und ein Verständnis dafür gibt, wieso wir Yoga und keinen Sport üben. Die guten Yogameister empfehlen seit jeher, wer im Frühling oder Herbst mit dem Yoga beginnt, dem gelingt der Yoga. Ausprobieren, und deinen Körper, das Leben neu allumfassend kennenlernen.


Veränderung beginnt im Frühling und Herbst

Von Grund auf Yoga Beginn: März

Yogakurs für Anfänger*innen
 
Yoga Übungen fördern einen beweglichen, starken Körper, einen vollen und tiefen Atem, einen ruhigen, konzentrierten Geist und eine gesunde, harmonische Lebenseinstellung für dich und deine Umwelt.
 
1.3. 5.4.2022
Yogakurs für Anfänger/innen

6x Dienstags
19.45 – 21.15 Uhr

Marcel Christen

Von Grund auf Yoga Beginn: Mai

Yogakurs für Anfänger*innen
 
Yoga Übungen fördern einen beweglichen, starken Körper, einen vollen und tiefen Atem, einen ruhigen, konzentrierten Geist und eine gesunde, harmonische Lebenseinstellung für dich und deine Umwelt.
 
2.5. 13.6.2022
Yogakurs für Anfänger/innen

6x Montags
18.15 – 19.45 Uhr

Marcel Christen

Von Grund auf Yoga Beginn: September

Yogakurs für Anfänger*innen
 
Yoga Übungen fördern einen beweglichen, starken Körper, einen vollen und tiefen Atem, einen ruhigen, konzentrierten Geist und eine gesunde, harmonische Lebenseinstellung für dich und deine Umwelt.
 
4.9. 9.10.2022
Yogakurs für Anfänger/innen

6x Sonntags
19.30 – 21.00 Uhr

Marcel Christen

Von Grund auf Yoga Beginn: Oktober

Yogakurs für Anfänger*innen
 
Yoga Übungen fördern einen beweglichen, starken Körper, einen vollen und tiefen Atem, einen ruhigen, konzentrierten Geist und eine gesunde, harmonische Lebenseinstellung für dich und deine Umwelt.
 
28.10. 2.12.2022
Yogakurs für Anfänger/innen

6x Freitags
8.30 – 9.45 Uhr

Marcel Christen