Von Grund auf Yoga

März, Mai, September, Oktober 2022

Yoga Anfänger*innen Kurs mit Marcel Christen

Bist du das allererste mal im Yoga? Hier bist du genau richtig! Dieser Kurs für Anfänger*innen vermittelt dir viel Wissen. Es sind sechs längere Yogastunden, die dir die wichtigsten Übungen und deren Schönheiten darlegen.

Jede Yogastunde ist einem Theorie- und Bewegungsthema gewidmet. Ideal für deinen Neu- oder Wiedereinstieg, aber auch dann, wenn du einfach mehr Hintergrundwissen zu deiner Yogapraxis haben willst.

Begleite Deine Veränderung mit Yoga

Die weisen Yogameister empfehlen mit dem Yoga im Frühling oder Herbst zu beginnen, da in diesen Jahreszeiten sowohl in der Natur als auch im menschlichen Organismus ein Energiewechsel stattfindet. Daher, wer im Frühling oder Herbst mit Yoga anfängt, dem gelingt der Yoga. Die Übungen des Yoga fördern einen beweglichen, starken Körper, einen vollen, tiefen und ruhigen Atem, einen wachen, konzentrierten Geist und ganz allgemein eine gesunde harmonische Lebenseinstellung für Sich und seine Umwelt.

 

Probiere es aus, lerne deinen Körper und das Leben allumfassend neu kennen.

Von Grund auf Yoga

1.9.-6.10.2022

Yoga für Anfänger*innen
6x Donnerstag

18.10 – 19.40 Uhr

Marcel Christen

Von Grund auf Yoga

28.10.-2.12.2022

Yoga für Anfänger*innen

6x Freitags

9.00 – 10.30 Uhr

Marcel Christen


Von Grund auf Yoga

6.3.-10.4.2023

Yoga für Anfänger*innen

6x Montags

19.45 – 21.15 Uhr

Marcel Christen

Von Grund auf Yoga

2.6.-7.7.2023

Yoga für Anfänger*innen

6x Freitags

18.10 – 19.30 Uhr

Marcel Christen


Tridosha Yogastudio, CH 8810 Horgen, Seestrasse 240