Die Yoga Grundausbildung ist ein vertieftes Yogastudium, und mit einem tiefgreifenden Einblick in die Fülle des Yoga. 280+ Stunden Unterricht und deinem Studium zu Hause kannst du deine Yogapraxis verfeinern und weiterentwickeln. Dir wird ein grosse Bandbreite an Wissen über Raja und Hatha Yoga, Meditation, Pranayama, Philosophie, Anatomie, Ayurveda, Unternehmensführung vermittelt. Marcel Christen und weitere profilierte Dozentinnen und Dozenten begleiten dich durch dieses Ausbildungsjahr, in den neun Wochenendblocks in Horgen plus einer Vertiefungswoche (7 Tage) an der Yoga University in Villeret/BE zusammensetzt. Diese Yoga Grundausbildung wurde in Kooperation mit der Yoga University Villeret, der offiziellen Ausbildungs-schule des Schweizerischer Yogaverbandes, entwickelt; sie schliesst mit einer praktischen Prüfung und einem Zertifikat ab.
Der Hatha Yoga ist eine durch Menschen vielfach abgestützte und umfassend erforschte Methode zur Bewältigung des menschlichen Lebens. Er fördert Heilungsprozesse auf allen Ebenen unseres Wesens. Da Yoga mit seinen Übungen die physischen und psychischen Fähigkeiten stärkt, kann es dem Menschen auf viele Arten effizient helfen, im Alltag konzentrierter und gelassener zu sein. Während dieser Grundausbildung setzt du dich detailliert mit den Yogagrundlagen auseinander und lernst, diese auf traditionelle und moderne Art weiterzugeben. Du erarbeitest dir deine persönliche Yogapraxis, die dir helfen wird, dein Potential zu entfalten.
Erfolgreiche Absolventen werden in einem verkürzten Verfahren mit den dazugehörenden Prüfungen exklusiv als ordentliches Mitglied in den Schweizer Yogaverband aufgenommen. Vielleicht ist diese Yoga Grundausbildung dein Einstieg in den Yogalehrerberuf, wenn du nach Abschluss in den Diplomlehrgang der Yoga University Villeret eintreten willst. Das Diplom SYV/EYU ist in der Schweiz seit über 20 Jahren verankert, es ist ein massgebender Standard. Es wird von der traditionsreichen Europäischen Yoga Union und damit von allen führenden Yogaverbänden Europas anerkannt.
Ausbildungsinhalte
· Asana und Pranayama gemäss «Essenz des Yoga»
· Mudra und Bandha
· Meditation Einführung
· Yoga Anatomie, feinstoffliche Anatomie
· Raja Yoga, die Patanjali Yoga Sutras
· Anleiten, Vortragen und Präsentieren (Vorführlektion, Buchvortrag)
· Grundsätzliches zur Unternehmensführung
· Etablieren einer Yoga- und Meditationspraxis in den Alltag
Ausbildungsumfang
· 10 Wochenendseminare über 12 Monate verteilt, davon 2 verlängerte Wochenendseminare
· eine Vertiefungswoche in der Yogauniversity Villeret
· Selbstpraxis bei dir zu Hause (3–7x pro Woche ca. 45 Minuten)
· Literaturstudium bei dir zu Hause
Inhalt eines Wochenendseminars
· Einführung ins Thema
· Die Techniken werden theoretisch vorgestellt und praktisch geübt
· Vorträge sowie Vertiefungsarbeiten für dich allein und/oder in Gruppen zum jeweiligen Thema
· Unterrichtsmethodik: in Kleingruppen lernst du das Anleiten
Diese Ausbildung richtet sich an
· Alle Yogapraktizierende und Interessierte, die bereit sind, sich während diesen 10 Monaten mit den beschriebenen Themen und Übungen praktisch und theoretisch auseinanderzusetzen. Du brauchst keine langjährige Yogaerfahrung. Das Interesse, sich mit verschiedenen Aspekten der integralen Yogalehre zu beschäftigen, ist viel wichtiger.
· Alle Personen, die daran interessiert sind, ein grösseres Verständnis des Hatha Yoga zu erarbeiten, um die eigene Weiterentwicklung anzustossen.
· Wenn du dir überlegst, die Ausbildung zur Yogalehrerin/zum Yogalehrer zu absolvieren.
Was nimmst du aus dieser Ausbildung mit
· Du lernst den Hatha Yoga theoretisch und praktisch von Grund auf kennen.
· Du entwickelst ein Verständnis für den logischen Aufbau und die Wirkungsweise des Hatha Yoga-Systems.
· Durch das regelmässige Üben erfährst du die tiefgreifende Wirkung des Yoga an dir selbst.
· Du kannst verschiedene Übungen für dich selbst noch besser und gezielter nutzen, um deine körperlichen, mentalen und spirituellen Ziele zu erreichen.
· Du machst erste Erfahrungen darin, verschiedene Übungen anzuleiten.
· Methoden der Selbstreflektion ermöglichen dir, eine positive Kraft in deinen Alltag zu entfalten, um dein Leben in die für dich geeigneten Bahnen zu lenken (Persönlichkeitsentwicklung).
· Im persönlichen Austausch mit der Kursleitung und Mitstudierenden hast du während den Seminaren oder bei Bedarf auch dazwischen die Möglichkeit, Fragen zu klären.
· Nach Ausbildungsabschluss bestätigt ein Zertifikat, dass du diese Yoga Grundausbildung erfolgreich absolviert hast. Wenn du auf dem Weg weitergehen möchtest und die YogalehrerInnen-Ausbildung der Yoga University Villeret machen möchtest, wird dir dieses Jahr angerechnet.
Dies wird von dir erwartet
· Du bist bereit, alle Wochenendseminare zu besuchen und hältst dir die Daten konsequent frei.
· Du bist bereit, zwischen den Wochenendseminaren das Besprochene zu üben, deine Yogapraxis für dich zu Hause weiterzuführen.
· Du bist bereit, dich in Selbstreflektion Methoden tiefer mit dir selbst auseinanderzusetzen (Tagebuch).
· Du bist bereit, dich im Heimstudium in die angegebene Literatur zu vertiefen, was dir einen Einblick in den Ursprung und die Hintergründe des Yoga ermöglicht.
· Du bereitest dich auf ein kommendes Wochenende vor, indem du den bearbeiteten Stoff für dich repetierst und dir allfällige Fragen aufschreibst.
Ausbildungskosten
· CHF 5’500.– inkl. ausführlicher Kursunterlagen zu den einzelnen Modulthemen, Abschluss-Zertifikat, Tee und Verpflegungssnacks im Kursraum.
· Nicht inbegriffen sind die Bücher. Du kannst diese in den Kurstagen direkt über die Tridosha Yogaschule beziehen.
Annullationsgebühren
· Bis 3 Monate vor dem Kursstart: … 10% der Kosten
· 3 Monate bis 4 Wochen vor dem Kursstart: … 50% der Kosten, wenn der Platz besetzt werden kann
· 4 Wochen bis zum Kursstart: … 80% der Kosten, wenn der Platz besetzt werden kann
· Nach dem Kursstart: … werden keine Kurskosten mehr rückerstattet.
Muss die Ausbildung aus einem unvorhersehbaren Grund (wie Unfall, Krankheit, etc.) vorzeitig beendet werden, kann sie in einem folgenden Lehrgang fortgeführt werden (administrativer Zusatzaufwand CHF 250.–).
Zertifikat
Für das Zertifikat sind die oben genannten Bedingungen zu erfüllen (Dies wird von dir erwartet). Du nimmst am letzten Wochenende an der kurzen, theoretischen Abschlussprüfung teil.
Was diese Ausbildung nicht ist
Dies ist keine vollständige Yoga Lehrer Ausbildung. Als Grundlagenjahr kann es aber als Einstieg in die Yogalehrerausbildung der Yogauniversity Villeret angerrechnet werden.
Dozenten
· Marcel Christen, Inhaber Tridosha Yogaschule, Dipl. Yogalehrer SYV/EYU, Ausbildungsleiter
· Barbara Schuler, Inhaberin Seelentalk, Dipl. Yogalehrer SYV/EYU
· Dionys Schwery, Inhaber dionysbewegt, Dipl. Yogalehrer SYV/EYU
· Gabriela Zwick, Inhaberin Yoga parenam, Dipl. Yogalehrerin SYV/EYU
· Marcela Vigo, Inhaberin morecoreyoga, Dipl. Yogalehrerin SYV/EYU
· Philipp R. Trueb, Dr. phil. nat., Dipl. Yogalehrer SYV
· Reto Zbinden, Yoga University Villeret, Gründer und Leiter
Literatur
· Die Essenz des Yoga von Reto Zbinden
· Kompendium der Yogastellungen und Serien von Reto Zbinden
· Buch für den Buchvortrag (wird aus einer Liste ausgewählt)
· Das Yoga Sutra nach Patanjali
Kursunterlagen
Zu jedem Wochenendseminar erhältst du ein umfangreiches Ausbildungsmanual. Die Manuals dienen als Leitfaden für die Vertiefung in die theoretischen und praktischen Aspekte der Ausbildung. Sie vermitteln dir wertvolles Hintergrundwissen in zugänglicher Form und helfen dir somit, das theoretische Wissen in deine Yogapraxis zu integrieren.
Ausbildungsdaten
31. Oktober 2020 – 26. September 2021
31.10. - 2.11.2020 Block 1 mit Marcel Christen
27.11. - 29.11.2020 Block 2 mit Marcel Christen
8.1. - 10.1.2021 Block 3 mit Gastdozentin Gabriela Zwick
26.2. - 28.2.2021 Block 4 mit Gastdozent Dionys Schwery
19.3. - 21.3.2021 Block 5 mit Gastdozentin Marcela Vigo
16.4. - 18.4.2021 Block 6 mit Gastdozentin Barbara Schule
12.5. - 16.5.2021 Block 7 mit Gastdozent Philipp Trueb
25.6. - 27.6.2021 Block 8 mit Gastdozentin Marcela Vigo
25.9. - 26.9.2021 Block 9 mit Gastdozentin Barbara Schuler
3.11. - 7.11.2021 Block 10 mit Gründer und Schulleiter Reto Zbinden (Yoga University Villeret)
Teilnehmer mit einer weiteren Anreise
Bei einer weiteren Anfahrt gibt es verschiedene Übernachtungsmöglichkeiten in Horgen und der nahen Umgebung. Adressen folgen.
Info Events
Info Veranstaltungen statt in Horgen bei der Tridosha Yogaschule und online. Die Ausbildungsmodule werden inhaltlich erläutert und erklärt. Die aktuellen Daten der Info Veranstaltungen findest du auf der Website hier.
Oktober 2020 - September 2021