Willkommen beim Yoga Info Event!

Der Info Anlass für Yoga Anfängerinnen und Neueinsteiger

Ort

Tridosha Yogaschule

Seestrasse 240

8810 Horgen

 

Datum

20.10.2018

Samstag

14.00 bis 16.00 Uhr

 

Kosten

CHF 30.-

Nutze den 48h Event Rabatt von CHF 20.- für dein erstes Yoga Abo bei uns.

 


Lerne jetzt Tridosha Yoga kennen! Wozu Yoga ist? Was Yoga kann? Wie Yoga geht? Beim INFO-EVENT der Tridosha Yogaschule in Horgen kannst du bei einem Vortrag und einer praktischen Yogastunde selber in die spannende Materie eintauchen.

 

Was du hieraus mitnimmst sind umfassende Informationen aus erster Hand und eine (vielleicht erste) praktische Erfahrung.

 

Neugierig? Ich freue mich darauf, deine Fragen beim INFO-EVENT zu beantworten. Für Auskünfte erreichst du mich über Tel. 078 622 12 19 oder info@tridosha-yoga.ch.

 

Ich freue mich auf unser Kennenlernen.

Marcel Christen


Januar 2019

Info Event

Ort

 

Tridosha Yogaschule Horgen

Die Tridosha Yogaschule am Zürichsee ist praxisorientiert, aufbauend, qualifiziert, kompetent und vielseitig. Wir pflegen einen herzlichen Umgang, sind achtsam, und stilvoll. Das Yogastudio ist nah und bequem erreichbar.

Du findest uns ab Bahnhof Horgen zu Fuss auch über den Seeuferweg in zirka 12 Minuten, oder mit der Buslinie 121, Haltestelle "Rotweg". Mit dem Auto bitte das Parkhaus bergwärts benützen wo es bei der Seestrasse auf der Höhe der Autokreuzung zur Fähre geht.

Entspanne und tanke auf in unserem schönen hellen Raum wo du Yoga und Meditation kennen lernen und vertiefen kannst.

 

Yogastudio

 

Yogamatten, Decken, Kissen, etc. sind vorhanden.

Gerne kannst du deine Yogamatte, Decke mitbringen.

 

Es hat Garderoben für das Umkleiden und ein Buffet mit Tee und Wasser.

 

Eingang

Am Wochenende ist die automatische Öffnung der Eingangstüre von den üblichen Bürozeiten ausgeschlossen. Ich komme alle 5 Minuten an die Tür. Warte einen kurzen Moment oder klopfe an die Fensterscheibe.

 


Willkommen

 

Keine Vorkenntnisse nötig

Die Platzzahl ist beschränkt. Mindestens 3, maximal 9 Teilnehmer/-innen. Alle Altersstufen sind willkommen.

 

Essen und Trinken

Idealerweise wird Yoga mit nüchterem Magen geübt. Grundsätzlich sollten 2 Stunden zur letzten Mahlzeit vor der Yogastunde zurück liegen. Trinke 30 Minuten vor und nach dem Yoga ein Glas Wasser.

 

Kleidung

Trage bequeme nicht einengende Trainingsbekleidung in der du dich wohlfühlen und bewegen kannst. Bringe ein Tuch für auf die Yogamatte mit und in der kalten Jahreszeit vielleicht ein paar Socken.

 

Tagesprogramm

 

Kurs-Zeiten

14.00 - 14.15 Uhr Vortrag "Hatha Yoga"

14.20 - 15.35 Uhr Praktische Yogastunde

15.40 - 16.00 Uhr Tee und Besprechung

 

Ankommen

Wir öffnen unseren Yogaraum 15 Minuten vor Beginn der Lektionen. Gib auch dir 10 Minuten Ankunftszeit um in einen ruhigen Geist zu kommen.

 

Praxishinweis

Plane am besten für den Info-Yogatag einen Zeitpuffer ein, für viel entspannte Ruhe, iss sehr einfach, und schalte die sozialen Medien, Fernsehen und Internet eine halbe Stunde vorher aus.

 

 


Datum

 

Samstag,

 

(Besser passt mir der Info Event am:

Sonntag,  14.00-16.00 Uhr

 

Kosten

 

CHF 30.-

Inbegriffen ist ...

ein Vortrag über Hatha Yoga,

eine Praxis-Lektion Hatha Yoga,

Fragen- und Antwortrunde,

Getränk und Snacks und

schriftliche Unterlagen.

 

Bitte den Betrag in bar begleichen.

(Bei einem Abo-Kauf, innerhalb von 48 h, wird dir ein Event-Rabatt von CHF 20.- rückvergütet).

 


Einladung

 

Eben genau da ist es am Schönsten, wo dein Herz und deine Seele lacht, auf der Matte, in der Gruppe.

 

Marcel Christen

Yogalehrer