Ein Yoga, das zu dir passt

 

Jeder Mensch bringt eine eigene körperliche und seelische Voraussetzung in sein Leben mit. Vielleicht ist dein Antrieb, dynamisch und physisch Kraft und Flexibiltät aufzubauen? Vielleicht willst du deine gesundheitliche Stabilität verbessern? Oder vielleicht liegt dein Fokus im Zur-Ruhe-Kommen? Was auch dein Interesse oder deine Absicht ist, bei uns im Yogastudio findest du eine Vielfalt an Kursen angeboten.

Möge dir deine tägliche Yogapraxis nährendes Glück, Gesundheit und Wohlbefinden schenken. 


Yoga in der Gruppe üben

Yoga Basic

 

Wirkungsvoll

Eine Yesudian Yogastunde umfasst sieben grundlegende Prinzipien. Jede Lektion folgt einer klaren Struktur und wiederkehrenden Ordnung. Nach jeder Körperübung wird eine positive Affirmation dazu ausgesprochen, die den inneren Bezug und die Wirkung verstärkt.

Yoga Training

 

Dynamisch

Alle, die eine aktive, körperlich-kraftvolle Yogapraxis suchen, werden in diesen zugänglichen und vinyasa-basierten

Klassen mit ihren meditativen Variationen Gefallen finden. Vertiefe hier deine Praxis,

dein Wissen, dein Yoga.

Yoga 50 Plus

 

Schöpferisch

Hier ist kein Bein hinter dem Kopf gefragt. Viel mehr stabilisieren wir zum Beispiel deine Sicherheit beim Stehen und Gehen. Die  abwechslungsreiche Bewegung trainiert deinen Körper, das Gedächtnis und vergrössert deine Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude.


Teilnehmer*innen Mindestens 4 Personen, Maximal 12 Personen.

Krankenkassen anerkannt Diverse Kassen übernehmen im Rahmen der Gesundheitsprävention einen Teil der Kosten unserer Yoga Kurse!