Lerne Yoga kennen!

In einer Gruppe von 5 bis 9 Teilnehmer*innen wirst du in das gesicherte Wissen des Yoga eingeführt. Das Üben von Yoga bietet dir tiefenwirksame Unterstützung.

- Es macht unseren Körper beweglich und kraftvoll

- Rückengesundheit / zur Schmerztherapie

- Stressabbau und Stressprävention

- Tiefes, freies Atmen, Zur-Ruhe-Kommen

- Starke Psyche, seelische Stärke und Ausgeglichenheit

Wähle deinen Schnupperyoga unter den angebotenen Kursen. Ein Schnupperkurs für Yoga-Anfängerinnen und Yoga-Neueinsteiger kostet CHF 120.- für 5 Yogastunden. Für deine ersten Schritte im Yoga, melde dich jetzt an.


Kurs 01

26.02. - 26.03.2018

Yoga dynamisch und Meditation

 

06.15 - 07.30 Uhr

 

> Anmeldung

Kurs 02

27.02. - 27.03.2018

Yoga für alle Stufen

 

08.20 - 09.30 Uhr

 

> Anmeldung

Kurs 03

27.02. - 27.03.2018

Yoga Flow und Meditation

 

19.30 - 20.45 Uhr

 

> Anmeldung

Kurs 04

01.03. - 29.03.2018

Yoga mit Hilfsmittel

 

18.00 - 19.10 Uhr

 

> Anmeldung


Weitere Schnupperkurse 2018 beginnen im April.